Le piante rendono la camera da letto più accogliente e migliorano il clima interno. Dovrebbero rimuovere le sostanze inquinanti dall'aria. L'effetto è difficilmente misurabile all'interno, perché le piante non filtrano le sostanze inquinanti attraverso le foglie. Il segreto è nelle radici.

Le piante in camera da letto hanno molti vantaggi

Sommario

Mostra tutto
  1. l'essenziale in breve
  2. Piante adatte per la camera da letto
  3. benefici
  4. Le piante d'appartamento sono depuratori d'aria?
  5. svantaggio
  6. piante inadatte
  7. Domande frequenti

    8. l'essenziale in breve

    • La NASA ha compilato un elenco di circa 30 piante d'appartamento adatte per la camera da letto. Tra questi ci sono principalmente piante verdi tropicali.
    • Le piante della camera da letto abbelliscono la stanza e hanno un effetto positivo sulla salute. Il loro effetto di purificazione dell'aria è stato dimostrato solo in test di laboratorio. L'effetto del filtro è difficilmente misurabile in camera da letto.
    • L'effetto filtro di tali piante non avviene attraverso la massa fogliare ma principalmente attraverso le radici.
    • Le persone sensibili e le persone allergiche dovrebbero testare quali piante sono adatte a loro. Le crescite ammuffite non hanno posto nella camera da letto.

    Quali piante in camera da letto?

    Secondo uno studio della NASA, dovrebbe essere coltivata almeno una pianta da interno ogni nove metri quadrati. Circa 16 piante sono ottimali per uno spazio abitativo di 170 mq. Il tuo elenco di risultati include quasi 30 piante per lo più tropicali e subtropicali.

    RIMOSSO tossicità
    Edera comune benzene, formaldeide tossico per i gatti
    Crisantemo da giardino Benzene, formaldeide, tricloroetene, ammoniaca tossico per cani e gatti
    albero della gomma formaldeide tossico per i gatti
    Orchidea Dendrobium xilene, toluene non tossico per i gatti
    orchidea farfalla xilene, toluene non tossico per i gatti

    Aloe Vera

    L'Aloe Vera è la benvenuta in camera da letto

    La pianta ornamentale resistente alla siccità richiede poca acqua e generalmente richiede poche cure. Poiché rilascia ossigeno nell'aria della stanza anche di notte e fornisce aria fresca, è l'ideale per la camera da letto. Puoi facilmente coltivare i tuoi germogli da una pianta.

    arco di canapa

    La lingua della suocera è una pianta CAM con un metabolismo speciale. Durante la notte, la pianta d'appartamento dimenticata assorbe l'anidride carbonica dall'aria per immagazzinarla. Durante il giorno, la CO2 legata viene consumata nel corso della fotosintesi. La Sansevieria è anche in grado di filtrare dall'aria le comuni tossine domestiche come formaldeide, tricloroetano e benzene. Di conseguenza, la pianta si rivela un tuttofare, che aiuta contro il mal di testa e l'ipertensione e ha un effetto positivo sul sistema immunitario.

    digressione

    Metabolismo delle Crassulaceae

    Questa forma di metabolismo (abbreviato CAM) si verifica nelle piante succulente che vivono in zone aride. Dipendono dal tenere gli stomi chiusi durante la parte calda della giornata. Ciò riduce l'evaporazione dell'acqua, motivo per cui tali piante hanno un basso fabbisogno idrico.

    Le piante assorbono la CO2 necessaria per la fotosintesi durante la notte più fresca. Lo convertono in acido malico, che viene immagazzinato nei vacuoli cellulari. Solo il giorno successivo rilasciano nuovamente l'anidride carbonica per poterla metabolizzare in zucchero.

    pianta ragno

    Questa pianta poco esigente è nota per la produzione incessante di propaggini. Nello studio della NASA, questa pianta ha ridotto gli alti livelli di formaldeide in uno spazio chiuso di circa il 90 percento in 24 ore. Pulisce l'aria e rimuove gli odori sgradevoli. Le foglie sono commestibili ma non dovrebbero essere mangiate a causa del loro effetto purificante.

    Presenza di formaldeide:

    • nelle mele e nell'uva
    • in legno e mobili
    • nel respiro umano

    La formaldeide può compromettere la memoria e la capacità di concentrazione.

    giglio della pace

    La foglia aumenta l'umidità nella stanza

    Il foglio singolo filtra dall'aria numerosi gas come benzene o ammoniaca. Riesce a ridurre del 23 percento il contenuto di tricloroetilene. Con l'edera, questo effetto filtro massimo è dell'undici percento. Il giglio della pace di facile manutenzione garantisce anche una maggiore umidità, che aiuta contro la secchezza delle mucose. Ciò ha un effetto positivo sulla diffusione dei germi nell'aria della stanza.

    pianta della spada

    Questa felce rimuove formaldeide, xilene e toluene dall'aria della stanza. La pianta della spada predilige i luoghi ombrosi, il che la rende ideale per la camera da letto. Attribuisce grande importanza all'umidità elevata. Le piante esotiche hanno un effetto di miglioramento dell'umore, che ha un effetto positivo sull'umore. Lo stress si riduce e il sistema nervoso viene riportato in equilibrio.

    edera

    Questa pianta rampicante filtra più sostanze inquinanti di quelle che si trovano nella camera da letto. Pulisce l'aria da benzene, xilene, toluene, tricloroetene e formaldeide. Di conseguenza, l'edera a foglia larga si rivela un vero tuttofare. Sta bene anche su trespoli o tralicci. Può essere coltivata anche come pianta semaforica.

    Le piante in camera da letto sono sane

    Le piante in camera da letto non hanno solo un effetto puramente decorativo

    L'aria nelle tue quattro mura è spesso influenzata dai vapori chimici di numerosi materiali. Plastica, cartucce per stampanti, pitture murali, colle o detersivi possono essere causa di vertigini permanenti, mal di testa e problemi respiratori.

    Niente aria secca in camera da letto

    Le piante aumentano l'umidità, che ha un effetto positivo sulle vie respiratorie durante il sonno. Consentono un aumento controllato del contenuto di umidità facendo evaporare fino al 97% dell'acqua di irrigazione attraverso le foglie e rilasciandola nell'aria, senza germi. Fai attenzione a non innaffiare troppo le piante. Se si forma della muffa sul terriccio, le spore fungine si diffondono nell'aria. C'è anche il rischio di formazione di muffe se innaffi le foglie.

    Estetica con un fattore di benessere

    L'aspetto gioca un'importanza non trascurabile delle piante in camera da letto. Fissano accenti visivi e danno alla stanza un'atmosfera di benessere. Se ti senti a tuo agio nella tua camera da letto, puoi staccare la spina e rilassarti molto meglio. Allo stesso tempo, questo favorisce un sonno sano e ti svegli con un maggiore senso di benessere. Il miglioramento del clima nella camera da letto può migliorare la guarigione dalle malattie.

    Piante profumate per un sonno salutare:

    • melissa: respinge le zanzare e ha un effetto rinfrescante
    • lavanda: calma l'irrequietezza
    • gelsomino: la fragranza floreale ha un effetto rilassante
    • gardenia: allevia l'ansia e favorisce il sonno

    Ideale per chi soffre di allergie

    Le piante giuste in camera da letto riducono le allergie

    Nel periodo invernale secco, la polvere può essere sollevata meglio, in modo che le piccole particelle si muovano sempre più nell'aria della stanza. Agenti patogeni e germi che possono essere inalati dalle persone aderiscono alle particelle di polvere. Le piante riducono questo problema perché l'aumento dell'umidità fa sì che le particelle di polvere assorbano l'acqua. Diventano più pesanti e cadono a terra insieme a pollini, inquinanti e allergeni.

    Le particelle di polvere si depositano su piante con superfici fogliari particolarmente grandi, che quindi non disturbano più l'aria nella stanza. Assicurati di spolverare le foglie regolarmente. Ciò consente alle piante di sviluppare in modo ottimale i loro effetti positivi.

    feng shui

    In questa teoria dell'armonia vengono utilizzate solo piante con foglie rotonde. Le piante con foglie appuntite o bordi fogliari a spigoli vivi non devono essere collocate nella camera da letto. Questi possono disturbare l'energia positiva ed emettere i cosiddetti dardi velenosi. Affinché l'energia della stanza sia influenzata positivamente, le piante dovrebbero mostrare una crescita vigorosa. Anche una fornitura regolare di aria fresca è importante per un clima interno sano. Per rimuovere le sostanze indesiderate dall'aria della stanza, dovresti ventilare la stanza tre o quattro volte al giorno.

    Le piante d'appartamento sono depuratori d'aria?

    Nel suo studio "Clean Air", la NASA ha scoperto che alcune piante possono ridurre la concentrazione di gas nocivi nelle stanze. Questo studio è stato condotto in stanze completamente chiuse, quindi le condizioni non sono paragonabili alle condizioni nelle tue quattro mura.

    Conclusione 1: prestazioni appena misurabili

    In effetti, Vanessa Hörmann dell'Agenzia federale dell'ambiente di Dessau-Roßlau ha scoperto che le prestazioni del filtro delle piante d'appartamento all'interno sono molto deboli o per nulla pronunciate. Effetti misurabili si verificherebbero solo se nella stanza venissero collocate diverse centinaia di piante. È ancora salutare posizionare molte piante nella camera da letto. Hanno effetti positivi sulla psiche.

    Le piante della camera da letto funzionano:

    • che migliora la concentrazione
    • riduzione dello stress
    • di supporto alla salute

    Risultato 2: Degrado degli inquinanti attraverso le radici

    Helge Knickmeier ha esaminato più da vicino lo studio della NASA e si è imbattuto nel fatto che le piante abbattono gli inquinanti atmosferici principalmente attraverso le loro radici. Ha inventato un vaso di fiori innovativo che porta l'aria della stanza all'interno del vaso. Gli inquinanti vengono filtrati qui in modo che l'ambiente sia rifornito in modo misurabile di aria fresca.

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    Perché niente piante in camera da letto?

    Che le piante nella camera da letto siano dannose è una teoria ampiamente diffusa. Troppe piante in vaso, infatti, possono apparire malsane, il che può essere attribuito a pratiche di manutenzione scorrette o a una selezione delle piante poco ponderata. Le piante d'appartamento di solito non sono dannose per la salute, perché le proprietà positive le superano.

    Aumento del rischio di muffa

    Troppe piante in camera da letto possono favorire muffe e batteri. Questi organismi trovano condizioni di vita ottimali nel terriccio umido e possono anche diffondersi nell'aria della stanza. Le persone sane raramente hanno problemi con esso. Garantire una cura ottimale e non innaffiare le piante troppo spesso. Questo riduce automaticamente il carico di spore nell'aria.

    Consigli

    Coltiva le piante della tua camera da letto idroponicamente. Questo rende i problemi di muffa un ricordo del passato.

    Disturbi del sonno dovuti agli odori

    Le persone sensibili possono trovare inquietante il profumo dei fiori di lavanda e gelsomino dall'odore intenso. Questo può portare a mal di testa e disagio. Prova in anticipo quale profumo di fiori ritieni piacevole. Anche l'odore di terra umida può essere percepito come sgradevole.

    Mito: mancanza di ossigeno

    È vero che molte piante assorbono ossigeno e rilasciano CO2 durante la notte. Tuttavia, ciò accade in quantità così piccole che questo fattore non ha alcun effetto sul sonno umano. Con un metro quadrato di superficie fogliare, l'emissione di anidride carbonica all'ora è di 125 millilitri. Gli esseri umani espellono da 15 a 30 litri all'ora di notte. Solo quando la stanza si trasforma in una giungla impenetrabile, potresti avere troppe piante nella camera da letto.

    Quali piante non dovresti avere in camera da letto?

    I fiori fortemente aromatici non trovano posto nella camera da letto

    A questa domanda si può rispondere in modo diverso da persona a persona. Mentre alcuni individui sono sensibili ai profumi forti, gli amanti delle piante percepiscono che gli stessi aromi inducono il sonno e rilassano. Anche per chi soffre di allergie, alcune piante da fiore non dovrebbero essere collocate in camera da letto. Se le piante iniziano a modellarsi, dovrebbero essere rimosse dalla camera da letto. Altrimenti, puoi sfogarti quando scegli le piante della tua camera da letto.

    Aspetti importanti per la selezione delle piante:

    • Scegli piante da interno che si sentano a proprio agio in inverno a temperature della camera da letto comprese tra 16 e 18 gradi
    • prediligere piante di grandi dimensioni in quanto evaporano più acqua
    • Utilizzare piante con requisiti di luce inferiori

    Consigli

    Gli alberi del drago sono incredibilmente frugali. Vivono sia in condizioni soleggiate che ombreggiate e possono sopportare temperature di 16 gradi.

    Domande frequenti

    Le piante in camera da letto sono malsane?

    Fondamentalmente, le piante da camera promuovono la salute in vari modi. Che siano sospettati di essere malsani non è del tutto vero. Le piante in vaso rappresentano un rischio per la salute se il substrato è stato annaffiato e tende a formare delle muffe.

    Di notte, infatti, le piante estraggono ossigeno dall'aria dell'ambiente e rilasciano CO2. Ciò accade in quantità così piccole che non si prevedono effetti negativi per l'uomo. Piuttosto, il partner dovrebbe essere bandito dalla camera da letto, perché producono dai 15 ai 30 litri di anidride carbonica all'ora.

    Piante in camera da letto: sì o no?

    Non è possibile rispondere in modo inequivocabile a questa domanda. Ci sono persone sensibili che non tollerano l'odore di fiori fortemente profumati e sono soggette ad allergie. Non dovresti mettere le piante nella tua camera da letto. Per le persone sane, niente parla contro un'oasi verde della camera da letto, a condizione che si prenda cura. In generale, le piante hanno un effetto positivo sulla psiche e garantiscono un sonno più sano.

    Le piante possono ridurre gli inquinanti atmosferici?

    Ai blog piace fare riferimento a uno studio della NASA in cui sono state determinate le proprietà di purificazione dell'aria di molte piante tropicali. Molte piante infatti sono in grado di filtrare le sostanze inquinanti dall'aria. Questo accade solo in quantità misurabili se le piante si trovano in uno spazio completamente chiuso. Nell'esperimento, questa era una scatola trasparente con un bordo lungo 70 centimetri. È stato ora scoperto che l'effetto del filtro non può essere misurato all'interno.

    Perché le piante da camera fanno bene alla salute?

    Abbelliscono la stanza, hanno un effetto rilassante e creano accenti colorati. La vista di un'oasi verde della camera da letto migliora l'umore e ha un effetto positivo sulla psiche nei tristi e bui mesi invernali. Se ti senti a tuo agio nella tua camera da letto, puoi rilassarti meglio. La pressione sanguigna scende, diventi più calmo e puoi addormentarti meglio.

    Allo stesso tempo, le piante d'appartamento migliorano il clima della stanza, perché fanno evaporare quasi tutta l'acqua di irrigazione, che viene rilasciata nell'aria priva di agenti inquinanti e germi. In estate le piante fungono da condizionatore naturale perché regolano le temperature. Forniscono anche ossigeno all'aria.

Categoria:

Piante da interno