Ancora e ancora gira la voce che lo zenzero sia dannoso in quantità maggiori. Tuttavia, lo zenzero coltivato in casa di solito può essere consumato indefinitamente se non causa individualmente flatulenza o diarrea.
Le donne incinte dovrebbero evitare lo zenzero
Lo zenzero ha una varietà di effetti benefici sul corpo nelle persone normali, ma può anche indurre un travaglio prematuro nelle donne in gravidanza. Quindi, mentre le donne incinte dovrebbero astenersi dal consumare zenzero fresco o preparato come tè, puoi seguire i tuoi sentimenti quando consumi lo zenzero quando non sei incinta. Finché non noti conseguenze negative dal consumo di zenzero da solo, puoi integrarlo facilmente nella tua dieta, anche in quantità maggiori.